バストアップの方法とは？
豊胸手術は最も効果がダイレクトに出るバストアップの方法ですが、体内に異物を入れることに抵抗がある人もいるでしょう。そんな人におすすめなのが、ツボ押しとヨガ。西洋医学がダメなら東洋医学、というわけではありませんが、ツボ押しとヨガなら体の中から働きかけることができます。
バストアップのツボは、まず第一に女性ホルモンと関係があると言われている「だん中」。左右の乳首を結んだラインの真ん中あたり、押さえると痛みを感じるところがだん中です。刺激する方法は右手の人差し指から薬指までをだん中に当て、その上から左手を同様に重ねて、ゆっくりと優しく押してください。
顔の整形ではメスを使わないプチ整形が流行っていますが、バストアップにもこの流れが来ています。最も注目されているのはしわ対策の美容法としても定評があったヒアルロン酸を胸に注入する“プチ豊胸”。手軽なバストアップの方法として人気が高まっています。ただしプチ整形と同様、効果は一時的です。
カフェインは脂肪を分解する機能があるため、バストアップを目指すなら控えた方が無難。たばこは女性ホルモンの分泌を妨げ、ビタミンＣをも破壊してしまうというバストアップの邪魔者です。つまり、バストアップの方法として一番身近なのは、健康的な生活をすること。もう一度自分の毎日を振り返ってみましょう。
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